愛知県碧南市音羽町のあおい接骨院です。当院では手技と最新の物理療法を組み合わせ、つらい痛みの根本改善やスポーツのケガ、交通事故・労災の早期回復をサポートします。

寝違えは医学的には急性頸部痛・頚部捻挫との呼ばれ、以下のような症状を指します。

• 起床時にくび〜肩に痛みがでる
• くびを特定方向に動かすと強いいたみ（特に左右どちらか）
• くび〜肩・背中にかけて張りや痛み
• 画像検査では異常が出ないことが多い
• 重症の場合は腕へのしびれ（別疾患の可能性）

鑑別が必要なケース

以下の症状がある場合は、寝違えではなく別の病気の可能性があります。

• 手足のしびれ・脱力
• 数日たっても改善しない
• 頻繁に寝違える
• 強い痛みが続く

疑われる疾患：

• 頚椎椎間板ヘルニア
• 頸椎症性神経根症
• 関節リウマチ　など

上記の疾患が疑われる場合は、医療機関での診察をおすすめします。

やってはいけないこと

• マッサージや自分の指で患部をグリグリ押したりすること
• 熱い風呂で患部を温める
• 無理なストレッチ・くび回し

あおい接骨院での施術

急性期（炎症期）

触診で圧痛点・可動域を評価し、微弱電流療法や低出力での超音波療法を行い、患部の冷却を行います。

回復期

くび周りの筋肉の緊張緩和（肩甲挙筋・僧帽筋・胸鎖乳突筋など） 、筋膜を調整などで、関節の動きを出していき可動域を広げます。